黄南藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
黄南藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
黄南藏族自治州当前天气为多云，气温22℃，湿度36%，44-5级。
未来一周天气：06-18【 阴 】11~24℃，06-19【 阴 】11~25℃，06-20【 中雨 】11~19℃，06-21【 小雨 】11~20℃，06-22【 阴 】12~20℃，06-23【 小雨 】11~19℃，06-24【 小雨 】12~21℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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