山南地区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
山南地区当前运动指数为【适宜】
山南地区当前天气为晴，气温18℃，湿度10%，64-5级。
未来一周天气：10-12【 晴 】2~17℃，10-13【 晴 】3~17℃，10-14【 晴 】1~16℃，10-15【 晴 】1~17℃，10-16【 多云 】1~18℃，10-17【 多云 】1~16℃，10-18【 阴 】1~16℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。