廊坊市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
廊坊市当前运动指数为【较不宜】
廊坊市当前天气为雾，气温14℃，湿度95%，81-3级。
未来一周天气：04-16【 中雨 】11~20℃，04-16【 中雨 】11~20℃，04-17【 晴 】14~24℃，04-18【 晴 】17~29℃，04-19【 阴 】9~26℃，04-20【 晴 】10~20℃，04-21【 多云 】10~24℃。
根据实时生活指数。有雾或霾天气，较冷，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入过多雾中有害物质，损害健康。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。